BUITEN
GEWOON
FIT
Outdoor trainingen 
persoonlijke aandacht 
én samenwerking met andere specialisten 
zijn de pijlers waarop project FTTR is gebouwd.
Een gezonde geest in een gezond lichaam
Voel je je lichamelijk goed, dan kijk je positiever tegen het leven aan. En andersom: als je mentaal gezond bent, zit je lichamelijk lekkerder in je vel. Wij helpen je om dat te bereiken met o.a.:
-
Personal- & smallgroup trainingen
-
Bewegingsassessment
-
Meten van lichaamssamenstelling
-
Voeding-begeleiding op maat vanuit Bodysupport
Doelen stellen
Werken aan gezondheid
Personal training
FTTR maakt training persoonlijk
In onze personal trainingen werken wij met de trainingsmethode ‘Functional Fitness’. Een methode waarbij zoveel mogelijk wordt gewerkt met de bewegingspatronen die ook in het dagelijks leven voorkomen en dus daadwerkelijk functioneel voor je zijn.
Het verbetert je houding, stimuleert de vetverbranding en spierdefinitie, zorgt voor stabiliteit, is prestatiegericht en vergroot de rompsterkte.
Persoonlijke aandacht
Niemand is perfect,
iedereen is uniek
Streven naar perfectie kan je frustraties bezorgen, dus kan je dat beter loslaten, zowel in je persoonlijke leven als in je traject bij Project FTTR.
In de praktijk ervaar je dat wij iedereen de optimale persoonlijke aandacht willen schenken, juist omdat iedereen uniek is! Dus kom zoals je bent, we staan voor je klaar!
Persoonlijke aandacht
Kom zoals je bent
Buitengewoon fit
Buitengewoon fit
Buitengewoon fit
Buitengewoon fit
Buitengewoon fit
Onze experts
Alles wat we doen is gebaseerd op goed doordacht en bewezen lesmateriaal. Je wordt begeleid door een gediplomeerde personal trainer & coaches.
“Door FTTR ben ik anders in het leven gaan staan en ben ik weer klaar om te solliciteren!”
Quintin Verheijen44 jaar
Project FTTR is ontstaan uit liefde voor ons vakgebied en voor de mensen. Wij willen de klant leren kennen. Het coachingstraject wordt gemotiveerd door Bijbelse principes.
Wij geloven dat elk persoon uniek is en dit verdient persoonlijke begeleiding!
Project FTTR is ontstaan uit liefde voor ons vakgebied en voor de mensen. Wij willen de klant leren kennen. Het coachingstraject wordt gemotiveerd door Bijbelse principes.
Wij geloven dat elk persoon uniek is en dit verdient persoonlijke begeleiding!
Reacties
Project FTTR is ontstaan uit liefde voor ons vakgebied en voor de mensen. Wij willen de klant leren kennen. Dit is wat die klanten zeggen over ons.
Stel niet uit wat je vandaag kunt doen
Kies voor goede lichaamsbeweging, gezonder en bewuster eten én aandacht voor je geestelijke welzijn.